Die erste Stunde Paartherapie
Heute hatten Freundin und ich einen ganz besonderen Termin, unsere
erste Paartherapiestunde! Nein, zu den eigentlichen Inhalten über die
wir gesprochen haben, schreibe ich jetzt erstmal nicht. Ich möchte
nur mal so ein paar Eindrücke rund um diese Stunde aufschreiben. Zum
Inhalt vielleicht nur soviel, zumindest in der Stunde ging es fast
ausschließlich um Dinge über die ich in meinem Tagebuch bisher noch
so gut wie nix geschrieben hatte, oder bisher nur als Randthema
auftauchten. Aber es ging tief, sehr tief, schon tiefer als das
Tagebuch hier…
Wir sind da thematisch wohl etwas „special“, die meisten Paare machen
offenbar so eine Paartherapie um eine Trennung zu verhindern. Bei uns
ist es genau anderes rum, wir sprechen ja eher über heiraten und
kinderkriegen. Bei uns geht es wohl mehr um Dinge die unserer Beziehung
im Weg stehen und die uns belasten. Aber mal der Reihe nach…
Die Paartherapie war eine meiner Spontanideen die im gleichen Gespräche
wie der Baby-Führerschein aufkamen. Freundin war ebenfalls von beiden
Ideen begeistert, also warum sowas nicht tatsächlich mal ausprobieren?
Baby-Führerschein lässt sich einfach buchen, das war Dank Internet schnell
erledigt. Paartherapie war schon ein bischen schwieriger… wie findet
man den passenden Therapeuten? Für mich war klar, es muss ne Frau sein,
mit Männern kann ich ja so überhaupt nicht… ich hab dann zwei Therapeutinnen
gesucht und Freundin vorgeschlagen. Die Therapeutin für die wir uns dann
letztendlich entschlossen haben hatte die modernere Homepage und ist auf
Paartherapie spezialisiert.
Der Termin – nächste Sache, bei Therapeutin einen Termin vereinbaren. Ups,
keiner traut sich da anrufen… *grins*, ok, ich rufe an, aber wie ich mir
schon fast gedacht habe geht nur der Anrufbeantworter dran. Rückruf ist bei
mir echt schwierig – Anrufbeantworter-Ping-Pong *lach* – wenn ich beim Kunden bin
geht bei mir ja auch nur der Anrufbeantworter dran. Also doch Mail und dann
doch noch einen ersten Rückruf der Therapeutin zu passender Zeit.
Das schöne an unserer Situation, wir haben keinen direkten Konflikt oder Streit
zwischen uns. Wir als Paar konnten dieses Gespräch über Wochen schon etwas
vorbereiten. Das fing damit an, das wir uns Gedanken gemacht haben, worüber
möchten wir als Paar den überhaupt gemeinsam mit einer Therapeutin sprechen?
Haben wir so gelöst, das jeder für sich ne Woche lang Punkte die ihm wichtig sind
aufschreibt. Am Ende der Woche haben wir dann mal unsere „Listen“ verglichen.
Schon das Ergebnis war hoch interessant! Auf meiner Liste standen viele Dinge die
ich in meinem Tagebuch auch schon aufgeschrieben hatte, weil sie mich einfach
beschäftigen. Auf der Liste von Freundin standen aber – auf den ersten Blick –
ganz andere Dinge im Vordergrund. Nach ein paar Gesprächen hatten wir ziemlich
schnell zwei Themenblöcke bei denen wir beide gesagt haben: „Ja, bei dem Thema da
wäre die Hilfe von einem Profi echt super…“
Heute war dann nun unser erster Termin. Ich glaub es ist schon mal deutlich
einfacher sowas als Paar zu machen. Alleine zu so einem Termin zu gehen ist
vermutlich noch deutlich schwieriger. Man ist einfach irgendwie nervös und
aufgeregt, klar, nur wir konnte darüber – vorher – miteinander reden und uns Mut
machen. Um 10:00 Uhr hatten wir Termin, um 9:50 waren wir da… hihihi, gleich
die Begrüßung war interessant. Die Therapeutin spricht Freundin mit meinem
Nachnamen an *grins*, das hat Freundin dann zu Beginn des Gesprächs gleich sehr
gut uns selbstbewusst richtig gestellt. Ist uns während des Gesprächs noch ein
paar Mal aufgefallen – haben wir hinterher drüber gesprochen. Ist für uns eben sehr
ungewohnt, wenn es in Gesprächen heisst „ihre Frau“ oder „ihr Mann“. Für mich ist
Freundin auch nach 6 Jahren Beziehung eben immer noch „Freundin“ und nicht „meine
Frau“, dieses „Mann / Frau – sein“-Ding ist irgendwie noch nicht in meiner
Gedankenwelt angekommen.
Das Gespräch selbst war fantastisch! Doch, wir waren hinterher wirklich beide
regelrecht begeistert. Hat uns beiden sehr sehr gut getan, eine echte Erleichterung!
Nächste Woche haben wir den nächsten Termin, ich freue mich echt schon drauf und bin
gespannt wie sich das weiter entwickelt…
Meine „Werte“ für heute ->
Übersteuerung: 3
Hypoaktivität: 2
Porno: 2
Sex: 1
erleichtert