Wochenenderfahrungen (Erste Hilfe Kurs / Sex + Alkohol)

Wochenenderfahrungen (Erste Hilfe Kurs / Sex + Alkohol)

Uff, ich bin gerade etwas von den vielen super interessanten Einträgen
in den anderen Tagebüchern erschlagen, am liebsten würde ich den
gesamten Abend Kommentare schreiben und überall meinen Senf dazu geben.
Werde ich aber erst morgen machen, muss erstmal meine Eindrücke und
Erfahrungen vom Wochenende hier verewigen.
Der Erste Hilfe Kurs
Dieses Wochenende hatten wir unseren zweitägigen Erste Hilfe Kurs. 
Was super und hat richtig Spass gemacht! Eigentlich würde ich sowas
gerne viel öfter machen, obs dann wirklich klappt? Meist kommt ja
dann so die nächsten 10 Jahre doch immer wieder was wichtigeres
dazwischen *grins*. Aber mal kucken…
Am Samstag lag der Schwerpunkt auf der stabilen Seitenlage und der
Herz-Lungen-Wiederbelebung. Jeder konnte mal üben, weil ehrlich 
gesagt sagen mir irgendwelche Bilder und Skizzen bei solchen Übungen
überhaupt nix, ich muss das selber machen können sonst weiss ich
da nicht wirklich wie es gemeint ist. Mein kleiner „Schwachpunkt“,
der Trainer baute in die Übungen immer so einen Zivilcourage-Anteil
mit ein. D.h. man sollte eben nicht nur jemanden in eine stabile 
Seitenlage bringen, oder ne Wiederbelebung durchführen, sondern laut
um Hilfe rufen, oder jemanden auftragen einen Notruf abzusetzen. 
Sowas mag ich nun wirklich nicht gerne, da fällt es mir schon schwer
den Mund aufzubekommen *grins*. Ging den anderen Teilnehmern aber
nicht viel anders. Dem Trainer war noch dazu besonders wichtig, das
man diese Aufforderung zum Notruf absetzen nicht als „Bitte“ formuliert.
Ich hab dieses „könnten Sie bitte“ aber so verinnerlicht, das taucht
da ganz automatisch bei mir im Satz auf, da muss ich garnichts bei 
denken…
Ich war am ersten Tag der letzte Teilnehmer der die Herz-Lungen-
Wiederbelebung üben durfte. Auf der einen Seite ist die Wiederbelebung
viel einfach als ich es mir immer vorstelle, auf der anderen Seite
ist es dann doch Stress pur. Der Trainer spricht, der Defibrillator
quatscht auch dazwischen und ich soll die Übung machen. Mir sind
dann bei der Herzdruckmassage ständig die Kabel für die Elektroden
unter die Handballen gerutscht – *autsch*. Und ich dachte schon so
bei mir – „Oh Scheisse der Trainer spielt jetzt bestimmt mal auf
fies und lässt mich da mal 10 Minuten üben“. Aber waren dann natürlich
nur die „normalen“ 2 Minuten wie bei den anderen Teilnehmer auch.
Die kamen mir aber wirklich wie eine Ewigkeit vor!
Heute ging es dann um ein paar grundlegende Verbände und mein
Lieblingsthema das Abnehmen des Motorradhelms. Eigentlich auch nichts
wirklich Kompliziertes, aber irgendwie stellt man sich dann eben doch
etwas ungeschickt und dusselig an *grins*. Hat Spass gemacht, nette
ruhige Leute und gelernt hab ich auch noch ne Menge. War insgesamt 
einfach mal ein ganz anderer Wochenendablauf im Vergleich dazu wie
es eben sonst meistens läuft.
Sex + Alkohol
Alkohol und Sex sind ja durchaus eine interessante Kombination. Alkohol
enthemmt und das ist für nen Kopfmenschen wie mich ja „eigentlich“ ne
dolle Sache *grins*. Auf der anderen Seite ist es aber auch ein kleines
Problemchen, deshalb muss ich die Erfahrung wohl mal kurz für mich selbst
hier festhalten! Die Schwierigkeit besteht wohl darin, die für sich
persönlich geeignete Menge an Alkohol zu finden um dann im Anschluß genau
die geniale Dosis aus Enthemmung und gutem Körpergefühl zu treffen. Hab
mich bei meiner Weinauswahl für Samstag in einem anderen Tagebucheintrag
inspirieren lassen und mich für einen apulischen Negroamaro entschieden,
der Wein ist mit 13,5 Prozent schon ziemlich wuchtig. Da ich heute keinen
Alkohol trinken darf, hab ich mir natürlich gestern gleich mal die doppelte
Dosis gegeben und zwei Gläser getrunken! Also rund 0,5 Liter Rotwein,
macht ca. 0,63 Promille.
Da merkt man in etwa das ich nicht wirklich viel Alkohol vertrage! Also
nach zwei Gläsern Rotwein hab ich schon etwas Probleme noch gerade aus
zu laufen und ich merke wie es so langsam losgeht das sich alles dreht.
Deshalb würde ich genau da in etwa meine Wohlfühlgrenze ziehen. Natürlich
bin ich dann da auch super toll enthemmt und mach mir nicht mehr ganz soooo
viele Gedanken wie sonst! Tja, nur leider geht es – zumindest bei mir –
dann eben auch langsam los, das auch andere Körperfunktionen nicht mehr
ganz sooo ausgeprägt sind *grins*. D.h. ich hab zwar noch eine Erektion,
aber eben nicht mehr ganz so hart wie sonst. Das spürt man dann nachher
beim Sex eben doch und das gesamte Gefühl ist reduziert, sprich der
Spassfaktor ist dann doch ziemlich niedrig :-(. Fazit: sooo schnell gibts
bei mir keine zwei Gläser Wein mehr!!! 
Ah, morgen ist ja noch der Gesundheist-Check + Impftermin bei meiner
Hausärztin. Damit ich vielleicht den einen oder anderen Blutwert hinterher
zuordnen kann. Hier nochmal was ich an diesem Wochenende so an Nahrung
zu mir genommen habe:
Samstag:
– zwei Käsebrote
– Eisbecher mit Erdbeeren
– Gemüsepizza
– 0,5 Liter Rotwein
Sonntag:
– zwei Käsebrote
– sechs vegetarische Mini-Frühlingsrollen
– Reis + gebratenen Tofu mit Gemüse
– Gebackene Banane mit einer Kugeleis
– ein Glas Pflaumenschnaps
Und an Medikamenten frühs jeweils eine Tablette mit 10 mg Loratadin und
eine Kapsel Propolis *grins*.
Meine „Werte“ von heute->
Übersteuerung: 1
Hypoaktivität: 1
Libido: 2
Nervosität: 1
Schritte: 9266

Durcheinander