Sport ist Mord – Teil 2
Gestern habe ich mir gleich zwei Laufbücher gekauft, der nächste Band
von Achim Achilles (Laufberater) für den Spass und das Marathon Buch
von Hubert Beck. Inzwischen interessieren mich die Hintergründe zu dem
Thema eben doch etwas mehr. Ob ich dann im nächsten Jahr tatsächlich
einen Marathon laufen möchte, weiss ich nicht, da denke ich noch drüber
nach.
Als ich Kerstin von diesen Büchern erzählte und dabei auch das Kapitel
über die Ernährung erwähnte, meinte sie „Aber keinen Abnehmwahn bekommen!“.
Nein Abnehmwahn habe ich bestimmt nicht, ehrlich gesagt erstaunt es mich
etwas, dass ich nicht wieder zunehme. In den letzten Monaten ist mein
wöchentliches Laufpensum doch etwas abgesunken. Dafür nehme ich nach wie
vor alle Leckerein mit die mir über den Weg laufen *grins*. Mein Gewicht
ist aber immer noch stabil bei 74 kg. Mir gehts beim Thema Ernäherung
inzwischen eher darum nicht noch mehr abzunehmen. Wenn ich tatsächlich
anfangen würde längere Läufe über 25 oder 30 Kilometer „ab und an“ mit
einzubauen, würde sich meine Energiebilanz nochmals verschieben.
Mein „Schönheitsideal“ hat sich hier nicht verschoben, ich möchte da schon
eher der gemütliche Waschbär-Typ bleiben – im Vergleich zum sportlichen
Waschbrett-Typ *grins*. Bei Frauen sprechen mich weibliche Rundungen auch
mehr an als zu schlank und dürr.
So nun aber zum eher unerfreulichen Titel, der Gedanke geht mir aber ebenfalls
seit einiger Zeit wieder um. Bei uns im Ort ist ein Mann (49 Jahre) beim
Tennisspielen gestorben. Der war ein paar Wochen zuvor noch Teilnehmer bei
dem Nordic-Walking-Event an dem Kerstin auch mitgelaufen ist. Gut viele
Rückschlüsse kann man da nun wohl nicht für sich selbst daraus ziehen. Ich
habe mir aber vorgenommen noch mehr Respekt vor dem eigenen Körper zu haben.
Deshalb dann eben auch die beiden Bücher.
Interessant war auch, wie ich von diesem Todesfall erfahren habe. Ich war
bei meinem Vater und habe gefragt ob jemand mit mir im nächsten Jahr bei
einem Firmenlauf (7 Kilometer) mitlaufen oder walken möchte. Die Drei
(mein Vater, seine Frau und mein Halbbruder) sind, ähnlich wie ich früher,
total unsportlich. An diesem Firmenlauf kann wirklich jeder mitmachen, man
hat genug Zeit und kann die Strecke auch langsam gehen. Und genau in diesem
Zusammenhang hat mir die Frau von meinem Vater eben von diesem Todesfall
berichtet. Ich wollte da niemanden zu diesem Lauf überreden, ich hatte nur
gesagt das ich an dem Lauf teilnehmen werde und wenn jemand mitlaufen
möchte, kann er es sagen, dann melde ich uns als Team an.
